濰坊高新雙語學(xué)校每日一舞，師生共健身
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2020-03-06 16:01:38
????濰坊新聞網(wǎng)訊 抗疫期間，停課不停學(xué)，在家教學(xué)和學(xué)習(xí)的日子，如何保持健康生活，保障師生以健康的身體和心態(tài)應(yīng)對(duì)疫情，濰坊高新雙語學(xué)校一直探索別具特色的系列舉措。
????其中，推行每日一舞，師生共健身活動(dòng)，受到了全體師生的熱情參與和喜愛。學(xué)校推行每日一舞的初衷就是在疫情期間提高師生的免疫力。引領(lǐng)科學(xué)合理的有計(jì)劃的體育運(yùn)動(dòng)，提高免疫力預(yù)防疾病的同時(shí)，能強(qiáng)身健體，還能改善情緒，讓人保持樂觀積極的心態(tài)。對(duì)于老師們來說，也是每天繁雜工作之余的疲勞舒緩，提高工作效率；對(duì)于同學(xué)們來說，可以鍛煉意志，保證樂觀積極的學(xué)習(xí)生活。
????對(duì)每日一舞的熱情，首先來自老師們的熱情和學(xué)校的制度化推動(dòng)。自編自創(chuàng)健身舞的動(dòng)作，來自于全體專業(yè)體育教師團(tuán)隊(duì)。他們集體研討，創(chuàng)新匯編。同時(shí)，為了降低難度，創(chuàng)編團(tuán)隊(duì)把動(dòng)作進(jìn)行分解，首先自己練習(xí)熟練，錄制講解示范視頻，每天推送一個(gè)動(dòng)作視頻，并以五天為一階段整合成完整的健身舞片段。
????講解示范視頻成了全體老師們爭(zhēng)相學(xué)習(xí)模仿的硬核資源。除了在教師群里熱播，更是得到了全體老師的仿效和挑戰(zhàn)。每天晚上7：00-7：30，是全體教師健身舞的賽舞時(shí)間，大家分年級(jí)選派值日代表，以錄制健身舞視頻的形式進(jìn)行對(duì)戰(zhàn)。
????同學(xué)們的賽舞熱情更勝一籌，有的班級(jí)同樣在分享著學(xué)校創(chuàng)編的健身舞步動(dòng)作，同學(xué)之間接受學(xué)校十個(gè)一的倡議，積極健身運(yùn)動(dòng)，利用視頻拍攝自由比賽健身舞步。以至于同學(xué)們邀請(qǐng)老師們、家長(zhǎng)們也參與到班級(jí)的每日賽舞運(yùn)動(dòng)中。共同健身，共享歡樂。
????在抗擊疫情的時(shí)間里，停課不停學(xué)，也要停課不停運(yùn)動(dòng)。每日一舞，與健康生活相遇。（李新 王欽儒）
責(zé)任編輯：
