定期查眼底 預(yù)防眼部疾病
來(lái)源：濰坊晚報(bào) 發(fā)布時(shí)間：2020-09-30 10:20:01
???????眼睛是人們從外部世界獲得信息的重要通道,但現(xiàn)在電腦、手機(jī)使用頻率非常高,眼睛受到的威脅也越來(lái)越大。濰坊美年大健康眼科主任孫希峰表示,大部分人仍然只把注意力放在視力好壞上,而忽略了對(duì)眼睛健康的全面檢查,等發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí),病情已經(jīng)復(fù)雜化。市民在日常生活中應(yīng)該注意哪些用眼問(wèn)題呢?需要做哪些眼部檢查呢?
???????□濰報(bào)全媒體記者 鄧永杰
???????如今不論大人還是孩子,使用電子產(chǎn)品的時(shí)間都過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)期盯著手機(jī)、電腦屏幕,會(huì)加速眼睛疲勞,關(guān)燈后使用電子產(chǎn)品更容易導(dǎo)致視力下降,近視度數(shù)加深。而且,電子產(chǎn)品發(fā)出的藍(lán)光還能夠直達(dá)視網(wǎng)膜,對(duì)視力造成不可逆的損傷。
???????孫希峰表示,保護(hù)眼睛最好的方法就是保持良好的用眼習(xí)慣,比如看書(shū)閱讀、玩手機(jī)時(shí),要控制用眼的距離和時(shí)間。青少年階段是屈光狀態(tài)發(fā)育的關(guān)鍵期,也是學(xué)習(xí)繁重的時(shí)期,應(yīng)該盡量減少持續(xù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。
???????再就是不少人有晚上看書(shū)、看手機(jī)的習(xí)慣。相比白天,晚上光線比較弱,會(huì)加重眼睛疲勞,甚至?xí)斐赏组L(zhǎng)時(shí)間散大,堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通,誘發(fā)青光眼和其他眼睛疾病；還有一些人因?yàn)楣ぷ餍枰?長(zhǎng)時(shí)間在強(qiáng)光下工作,這樣會(huì)損傷視神經(jīng),導(dǎo)致眼底黃斑。
???????此外,現(xiàn)在近視的人群越來(lái)越多,青少年兒童首次出現(xiàn)視力下降,一定要到正規(guī)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,確診是否為假性近視。假性近視多發(fā)于青少年,由于用眼過(guò)度,睫狀肌持續(xù)收縮導(dǎo)致視物模糊,可通過(guò)藥物等方式緩解調(diào)整,視力有望恢復(fù)正常。但如果診斷出近視,則無(wú)法通過(guò)調(diào)節(jié)恢復(fù),需要采取戴眼鏡這類(lèi)光學(xué)方法矯正,控制近視度數(shù)加深。
???????孫希峰提醒,對(duì)成年人來(lái)說(shuō),出現(xiàn)視力下降、視物模糊更不可掉以輕心。造成成年人視力下降的原因,除了近視,還有可能是白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜脫落等眼底疾病。需盡快到院檢查,找出病因?qū)ΠY下藥。若診斷為近視,也需及時(shí)配鏡,避免向高度近視發(fā)展。還有一些疾病,比如高血壓病、腎病、糖尿病、妊娠毒血癥、結(jié)節(jié)病、結(jié)膜炎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能會(huì)引發(fā)眼底病變。
???????人的眼睛,幾乎每天都要“工作”12個(gè)小時(shí)以上,如果沒(méi)有正確用眼,很容易引發(fā)不適。不論是小朋友或成年人,定期做一個(gè)全面眼部健康檢查是十分重要的,特別是一些紋過(guò)眼線和近視者,更應(yīng)做好眼睛保健。大部分眼病患者并不易察覺(jué)眼睛毛病,原因是眼病大多是慢性病,當(dāng)患者發(fā)覺(jué)眼睛有問(wèn)題時(shí),通常病情已經(jīng)復(fù)雜,復(fù)原的機(jī)會(huì)也較少。所以確保眼睛健康的唯一方法是定期進(jìn)行專業(yè)的眼科檢查。
???????孫希峰告訴記者,眼底就相當(dāng)于照相機(jī)的“底片”,其狀況直接關(guān)系到成像的好壞,即視覺(jué)質(zhì)量。眼底變化最直接的表現(xiàn)是會(huì)影響患者視力、視覺(jué)質(zhì)量、視物模糊變形等。眼底檢查不僅可篩查眼疾(如近視、青光眼、視神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜剝離、黃斑部病變等),同時(shí),由于眼底還是全身唯一的、不用開(kāi)刀就能直接看到血管和神經(jīng)的部位,進(jìn)行眼底篩查還能查出全身性疾病,比如糖尿病、高血壓、腎臟病變、某些中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變,以及某類(lèi)血液性疾病。最常見(jiàn)的就是糖尿病,它的并發(fā)癥之一就是視網(wǎng)膜病變,因此,不論病情發(fā)展到哪個(gè)時(shí)期的糖友(糖尿病患者),均屬于眼病尤其是視網(wǎng)膜病變的高危人群。
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