“文明實踐 美德濰坊”心理健康志愿服務宣講我們在行動
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時間：2022-11-17 15:08:50
為落實省、市文明委工作部署，推動心理健康理念“飛入尋常百姓家”，推動“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神深入人心，濰坊市文明委組織開展了“文明實踐 美德濰坊”系列宣講活動。11月9日，醫(yī)院心理咨詢中心副主任孟亮亮作為市級心理健康志愿服務宣講團成員，應邀到山東正陽工程咨詢有限公司進行了心理健康宣講。正陽公司50余名干部職工參加。
孟亮亮作了《壓力情緒管理——陽光心態(tài)》的宣講報告。孟亮亮結(jié)合日常咨詢案例，用通俗易懂的心理學語言，引導大家體會心理學的奧妙，生動闡述和講解了心理壓力與健康的關系以及壓力的應對策略，通過互動分享，教會大家心理健康基本知識及心理疏導的方法和技巧，從而幫助大家釋放壓力，養(yǎng)成積極樂觀的心理健康理念和生活方式。
宣講行動是落實濰坊市文明委心理健康志愿宣講的重要舉措，也是醫(yī)院心理健康“六進”服務系列活動之一，旨在通過多種形式的心理健康服務，呼吁全社會都來重視精神衛(wèi)生和心理健康，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)，助力健康濰坊建設。
（濰坊市精神衛(wèi)生中心 孟亮亮 供稿）
責任編輯：邢敏
