高考服務(wù)攻略|是否適合復(fù)讀？心理咨詢師來幫你分析
來源：濰坊新聞網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2023-06-25 15:13:03
根據(jù)山東省今年招錄安排，6月25日下午公布夏季高考成績(jī)。那么，許多高考后成績(jī)不理想的同學(xué)，糾結(jié)要不要去復(fù)讀？是否適合復(fù)讀？對(duì)于這些問題，記者聯(lián)系到了濰坊市精神衛(wèi)生中心心理治療師、心理咨詢師謝同英，并幫助家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)分析。
1.判斷你的分?jǐn)?shù)是否屬于發(fā)揮失常
自己的高考成績(jī)和平時(shí)成績(jī)相比，丟了多少分？是真的發(fā)揮失常，還是不想面對(duì)考砸的事實(shí)，給自己一個(gè)合理化的借口。如果考試發(fā)揮失常，導(dǎo)致失分20-40分以上的，有必要考慮復(fù)讀。
2.綜合考量家庭支持情況
父母的支持對(duì)你這一年的復(fù)讀是非常關(guān)鍵的，他們能夠做到讓你衣食無憂，心態(tài)平和地學(xué)習(xí)，而且即使復(fù)讀失敗也不埋怨自己。家庭經(jīng)濟(jì)困難的同學(xué)可能要充分考慮，如果自己復(fù)讀的話，不僅有學(xué)業(yè)的壓力，也會(huì)有對(duì)父母的虧欠和內(nèi)疚，做不到輕裝上陣，學(xué)習(xí)效果也會(huì)大打折扣。尤其對(duì)那些容易焦慮、抑郁的考生而言，如果不會(huì)把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力的話，就不適合復(fù)讀。
3.充分評(píng)估復(fù)讀的意愿
靜下心來想想復(fù)讀是自己的真實(shí)想法嗎？如果是被家長(zhǎng)逼迫，或者是被老師、親戚鼓動(dòng)，那自己在遭遇復(fù)讀的壓力和挫折時(shí)很可能會(huì)怨天尤人，心存悔意。
4.如實(shí)分析高中三年的學(xué)習(xí)狀況
自己是否已經(jīng)盡了全力，成績(jī)處在瓶頸期無法再提高。自己的成績(jī)是否經(jīng)常起伏不定？自己是否歷次考試成績(jī)很穩(wěn)定，只是高考失誤？是否遇到二陽(yáng)等身體原因所致？
5.假如明年考不上理想的學(xué)校怎么辦
與家人一起討論，考上如何，考不上如何對(duì)待。如果依然無法考進(jìn)理想的大學(xué)，自己是否會(huì)后悔？這是一個(gè)很嚴(yán)肅的問題，復(fù)讀是有風(fēng)險(xiǎn)的。
統(tǒng)籌：李中偉 陳曉芳
濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者：王路欣
設(shè)計(jì)：苑清芳
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