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柿子不能與魚蝦蟹類同食嗎?

來源:中國新聞網(wǎng)   發(fā)布時(shí)間:2024-09-26 14:23:39

  柿子不能與魚蝦蟹類同食嗎?柿子中含有單寧(鞣酸),未成熟的澀柿子單寧含量可高達(dá)4%以上。大量攝入單寧的同時(shí)胃中又有很多蛋白質(zhì),會(huì)形成不溶性復(fù)合物,讓胃蛋白酶失去活性。這是許多人說柿子不能與魚蝦蟹以及牛奶等同食的原因。但是實(shí)際上,成熟的柿子,單寧含量較少,完全可以與這些食物一起吃。如果是澀柿子,無論是不是與魚肉能同食,哪怕只是柿子單獨(dú)食用,都不建議。(來源:@科學(xué)辟謠中國新聞網(wǎng)微博)

責(zé)任編輯:邢敏